你有没有想过，为什么有的人画的人体那么生动，而自己画出来却总是僵硬又呆板？其实，人体画法并不是一件神秘的事情，只要你掌握了正确的方法和技巧，也能轻松画出逼真、有活力的人体。今天，就让我们一起探索人体画法的奥秘，从基础到进阶，一步步提升你的绘画水平。
在开始画人体之前，了解人体结构绘画比例是至关重要的。比例是决定人体是否逼真的关键。一般来说，成年人的头身比通常使用7.5或8个头长的比例来绘制人体。这个比例将人体高度分为若干等份，每份等于一个头长。头部、胸腔、盆腔各占一个头长，上肢（从肩膀到手腕）约等于三个头长，下肢（从髋部到脚底）约等于四个头长。
五官比例也是人体画法中不可忽视的一环。\三庭五眼\是描述面部比例的经典法则。三庭指发际线到眉毛、眉毛到鼻底、鼻底到下巴三等分；五眼指以眼睛长度为单位，面部宽度分为五等分。四肢比例同样重要，上肢长度通常从肩膀到手腕约为三个头长，其中上臂约等于1.5个头长，前臂约等于1.25个头长，手掌约等于0.25个头长。下肢长度从髋部到脚底约为四个头长，其中大腿约等于两个头长，小腿约等于1.75个头长，脚约等于0.25个头长。肩宽与髋宽的比例也需要注意，肩宽通常约为两个头宽，髋宽则稍宽于肩宽，约为1.5个头宽。
盒子人体画法是一种简化而高效的绘画技巧，广泛应用于角色设计、动画制作及插画创作等领域。它通过将人体简化为几何形状的组合，帮助艺术家快速捕捉人物的基本形态和动态，进而进行深入创作。
确定基本比例是盒子人体画法的第一步。成年人一般被简化为7-8个头高，这是绘制人体时常用的比例标准。胸部与腰部加胯部的比例通常为1:1，脖子为半个头的高度，上臂与下臂的比例也为1:1。
绘制头部盒子是第二步。首先，在画布上绘制一个代表头部的圆形或椭圆形盒子，这将是人物形象的起点。
构建胸腔和胯部是第三步。接着，在头部下方绘制一个较大的矩形盒子作为胸腔，其宽度略大于头部。在胸腔下方，绘制另一个矩形盒子作为胯部，其宽度通常与胸腔相当或稍宽。
添加四肢是第四步。四肢可以用偏向锥形的圆柱体表示，关节位置用圆形表示。上肢从胸腔两侧伸出，连接到手部的盒子（可以简化为更小的矩形或圆形）。下肢从胯部两侧伸出，连接到脚部的盒子（通常用方形表示）。
调整比例和姿态是第五步。根据需要调整各个盒子的大小、形状和方向，以表现出不同的人物比例和姿态。注意保持整体平衡和协调，避免出现头重脚轻或左重右轻的情况。
细化轮廓和细节是最后一步。在基本框架确定后，可以开始细化人物的轮廓和细节。使用流畅的线条连接各个盒子的边缘，形成完整的人体轮廓。根据需要添加肌肉、衣物、饰品等细节元素，使人物形象更加生动和具体。
绘制身体时，首先要获得牢固的轮廓是很重要的。雅达利就是大致确定身体各部分的长度和位置以及整体平衡。画身体接触的时候要注意各个部位的比例。首先，决定整体的长度和头身的长度。
接着，在全体的中间画上股间，在腋下和股间的1/2的位置配置肘部，股间和脚掌的1/2稍微向上一点的部分，平衡就会变好。另外，如果头的宽度是1，那么肩的宽度是2倍比较好。因为女性比男性的肩膀窄，所以推荐画1.7～1.8左右。虽然到这里为止都是预先准备，但是如果一边注意身体的构造一边抓头发的话，之后应该修正的地方就会减少，工作效率也会提高。
决定了整体的平衡后，就决定身体和四肢的零部件的大小。习惯了的话，活用姿势集来素描各种各样的身体动作吧。此时，也请务必遵守考虑身体比例，取下夹子后再决定零部件尺寸的步骤。如果能画出各种各样的身体，抽屉会增加，素描能力也会随之提高。
脸部和身体不同，在表现眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴等特征上有很多重要的部分，首先要做好充分的准备，一个一个认真地完成。首先，试着从各个角度描绘一下脸吧。刚开始很辛苦，但是一旦掌握了技巧，你会发现脸部绘制并没有想象中那么难。
